节欲是否真能减轻前列腺增生呢?

　　前列腺增生症为前列腺组织的良性增生，一般不会损伤阴茎的正常结构，也不会影响神经血管和内分泌功能。有的前列腺增生症的病人还会出现性欲增强，部分患者担心过性生活会加重前列腺增生，因此拼命压制自己的性欲。但是，节欲是否真能减轻前列腺增生呢?

　　过度节欲诱发前列腺增生

　　男性年轻时有过度的性生活往往是其中老年时期发生前列腺炎的原因之一。但另一方面，长期杜绝性生活同样也会引起前列腺增生。过度的节欲会引起前列腺增生的具体原因如下：

　　1、男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液，这些成分混合后贮存在精囊内。当男性在较长的时间内不发生射精行为(包括性交、手淫、梦遗等使精囊收缩排出精液的动作)时，就会使精囊长时间处于一种充盈的高张力状态。

　　2、对于一个性发育正常的男性，会不可避免地经常出现性冲动，这是一种正常的生理现象。而人的生殖系统会随着每次性冲动的发生而出现相应的变化，例如各种相关腺体的分泌物会随之增多，血管也会随之扩张和充血。

　　3、当男性反复出现性冲动而又得不到正常宣泄时，其体内相关器官的这些变化却一直在进行。也就是说，其不断出现的性冲动，使其前列腺液的分泌在持续增多，其前列腺的局部在持续充血，久而久之，就造成了其前列腺的增生。

　　过度的性生活会诱发前列腺增生，这是医学界专家认可的观点。性生活会加重前列腺增生性生活本身会使前列腺长时间处于充血状态，引起和加重前列腺增生。

　　前列腺增生患者应保持适度性生活

　　患前列腺增生症后是否还能进行性生活，应辩证地看待。

　　一方面性生活可以加重前列腺局部的充血，引起局部腺体进一步增大，可加重排尿困难的症状;另一方面如过度禁欲，使欲望无法满足，性积聚无法排泄，会使外生殖器性敏感增强，引起勃起，更容易造成前列腺的反复充血，加重前列腺增生。

　　因此，前列腺增生患者应根据自己的年龄和身体情况保持适度的性生活，不能纵欲也不能禁欲，要合理规律的进行性生活。

　　男人一个月进行几次性生活好?

　　20~30岁的人群身体强健而且雌激素和雄性激素分泌旺盛，性欲望强烈，每个月的性次数控制在四五次左右即可，也就是每星期达到2~3次左右。30~45岁已经开始步入了中年时期，需要面临着工作以及生活上的压力，身体比较繁忙，可以适当的减少性生活的次数，每周控制在2~3次左右，每个月10次。

　　40~60岁的人群身体已经进入了平稳阶段，而且雄性激素和雌性激素分泌下降，减退了性欲且身体素质下降，侧重点应该是心理上的沟通，每个月性生活控制在8次。根据不同的年龄段要选择不同的性生活次数，只要保证性生活后不影响2天的工作、精神状态和生活即可。